Som doma

Narodila som sa 17. septembra 1973 v Smoleniciach. Odvtedy bývam v Trnave. Bolo mi dopriate veľa cestovať a po potulkách svetom som sa rozhodla študovať arteterapiu. Po štyroch rokoch štúdia v Olomouci (AT Academia) a Bratislave (prof. Jaroslava Šicková-Fabrici) som sa usadila v ateliéri Som doma v Trnave na Štefánikovej ulici. Ateliér mi bol zverený jeho zakladateľkou Andreou Geseovou, ktorá v ňom stále pôsobí a pomáha zabezpečiť jeho budúcnosť.

Kľúčové oblasti:

• Aktivácia pravej hemisféry
• Odhalenie vnútorných konfliktov
• Metaforické myslenie
• Životné a osobné zmeny

Arteterapia je umelecká terapia, ktorá využíva rôzne kreatívne prostriedky ako maľovanie, kreslenie, modelovanie alebo iné formy výtvarného umenia na podporu psychickej a emocionálnej pohody. Táto forma terapie ponúka bezpečné a podporujúce prostredie, kde jednotlivec môže objavovať svoje pocity, myšlienky a emócie prostredníctvom umeleckého vyjadrenia. Je vhodná pre ľudí s nevýtvarným nadaním, nakoľko je dôležitý proces tvorby a nie estetické posudzovanie tvorby.

Arteterapia umožňuje vyjadrovanie bez slov. Umenie sa stáva komunikačným jazykom, čo je prínosné aj pre ľudí, ktorí majú problém komunikovať o svojom vnútornom svete. Neverbálna povaha komunikácie prostredníctvom umenia je jeden z kľúčových terapeutických mechanizmov. Arteterapia uvoľňuje stres, prináša vnútorný pokoj a ponúka cestu k lepšiemu porozumeniu seba samého. Funguje prostredníctvom prejavenia vnútorných konfliktov, metaforického myslenia, alebo aktivácie pravohemisférových procesov.

Liečivá sila umenia pomáha obnovovať rovnováhu vnútorného sveta a podporuje sebareflexiu. Pri pohľade na svoje vlastné diela budete schopní spozorovať vzory, ktoré odrážajú vaše emócie a postoj k životu. Tento vhľad je cenným nástrojom na pochopenie seba samého. Je to cesta k vnútornému uzdraveniu a sebapoznaniu. Priestor, kde sa umenie stáva nástrojom pre pohľad do hĺbky vlastného ja.

Objavte svoj prirodzený energetický profil. Koučing je spolupráca zameraná na podporu pozitívnej zmeny, orientovaný na budúcnosť a postavený na osobnej zodpovednosti a merateľných výsledkoch.

Kľúčové oblasti:

• Koučing vnútornej energie
• Osobný a profesijný rozvoj
• Vodcovstvo a tímová dynamika
• Životné zmeny

Špecializujeme sa na rozvoj hovorovej angličtiny s dôrazom na praktickú komunikáciu s využitím umelej inteligencie. Dôraz je v každom kurze kladený na výsledky a praktické použitie.

Čo ponúkame:

• Spoken English Practice
• Business English
• Príprava na skúšky
• Individuálne a skupinové lekcie

Pomôžeme Vám rozvinúť komunikačné zručnosti, kritické myslenie a mediálnu gramotnosť. Individuálne a skupinové kurzy a školenia sú vždy interaktívne a prakticky zamerané s využitím najmodernejšej techniky.

Oblasti školení:

• Mediálne zručnosti
• Kritické myslenie
• Audio a video prezentácia
• Komunikácia v tíme